«Короткую жизнь мы не получаем, а делаем ее такою; не бедны мы жизнью, а пользуемся ее расточительностью».
- Гиппократ.
Вредная привычка№1, которая делает нашу жизнь короче - КУРЕНИЕ!!!
Действие никотина особенно опасно в определенные периоды жизни - юность, старческий возраст, когда даже слабое возбуждающее действие нарушает нервную регуляцию.
Большинство же курильщиков удивительно бесцеремонны по отношению к
окружающим. При курении человек вдыхает угарный газ, который, соединяясь с красными кровяными тельцами, уменьшает количество кислорода, переносимого кровью.
В каждой сигарете содержится 15 различных канцерогенных веществ. Если человек выкуривает пачку сигарет в день ежедневно в течении года, то на его лёгких оседает около 1 литра смолы. 85% курильщиков хотели бы бросить курить, но не могут. Курение порождает как физическую, так и психологическую зависимость. Это одна из причин, почему так трудно бросить курить.
